Shiatsu Igea a Letture D'Estate dal 19 luglio al 2 settembre @ , Roma [dal 19 luglio su 3 settembre]

Shiatsu Igea a Letture D'Estate dal 19 luglio al 2 settembre


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19
lug
 
- 3
set
19:00 - 00:30

 Pagina di evento
Letture d'Estate
❤️ dal 19 luglio al 2 settembre ci trovate nel Luogo Della Tartaruga all'interno di Letture D'Estate (letturedestate.it) nei Giardini di Castel Sant'Angelo, vi aspettiamo, passate a trovarci ❤️

maggiori info telefonando allo 06 68134388 o scrivendo a [email protected]

qui di seguito trovate tutto il programma specifico del nostro stand dedicato interamente alla salutogenesi ed alle arti per la salute :)

🐢 19 Luglio

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con Laura Manzuoli (insegnante) e gli Allievi della A.S.D. ShenShan.
programma:
La ripetizione della forma del Tai Chi Chuan e degli esercizi di Qi Gong è fondamentale per i praticanti: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli Insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
programma:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Quando mi libero di quello che sono divento quello che potrei essere” (Lao Tzu)
– Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong aperto a tutti gli interessati
programma:
Il lavoro sulla percezione del proprio corpo è alla base di discipline come il Tai Chi Chuan e il Qi Gong. Questa percezione è spesso falsata dalle nostre abitudini posturali e mentali di cui a volte non siamo nemmeno consapevoli. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Questa nuova percezione aiuta a rilassare il sistema corporeo, e a scoprirne le tensioni e i blocchi energetici. Lavorando su queste tensioni si riesce in seguito a rimodulare il proprio corpo in un portamento più armonico e sciolto.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli Insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
programma:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
Pratica a coppie con gli allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
programma:
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.

🐢 20 Luglio
serata a cura della scuola di Shiatsu Igea

orario 19:00-21:00
teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di Shiatsu Igea

orario 21:00-22:00
presentazione del libro: “Shiatsu, la vita e i meridiani, una risorsa energetico-filosofica”, di Andreana Spinola, casa editrice Ambrosiana.
Giuseppe Montanini dialoga con l’autrice
Descrizione:
Questo testo consente di vedere la vita guidati dai dodici meridiani che, come costituenti di base, ci caratterizzano, facendoci essere la singolarità che siamo. Polmone conferisce struttura, Crasso valore, entrambi comunicano e sono capaci di sintesi. Stomaco porta la concretezza dell’essere qui, dell’andare, dell’accogliere, Milza Pancreas quella del trasformare e del pensare. Con Cuore si entra nella sfera del discernimento, del significato e dell’espressione: si tocca la nostra componente spirituale.

orario 22:00-00:30
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico

🐢 21 Luglio

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con Laura Manzuoli (insegnante) e gli
Allievi della A.S.D. ShenShan
programma:
La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
programma:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Nella quiete sii come un albero. Mel movimento sii come acqua e nuvole” (Proverbio Taoista) –
Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong aperta a tutti gli interessati
descrizione:
Il Tai Chi Chuan e il Qi Gong sono discipline in cui ha un’importanza basilare avere una mente calma in un corpo centrato, quieto ed eretto, come un albero. Da questa quiete nasce il movimento consapevole che si esprime con armonia e fluidità, come lo scorrere dell’acqua e l’andare leggero delle nuvole.
Nella stabilità dell’albero e nel fluire delle nuvole, distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
programma:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
Pratica a coppie
con gli allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.
info:
A.S.D. ShenShan, taichi-roma.it

🐢 22 luglio

orario 19:00-20:00
Lezione dimostrativa di Qi Gong
Descrizione:
Il Qigong è l'arte di coltivare il Qi, accrescerlo, rafforzarlo e raffinarlo, attraverso tecniche esterne e spirituali: respirazione, postura e movimento, concentrazione mentale e meditazione. Il termine QìGōng
si riferisce, quindi, ad una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese che prevedono la meditazione, tecniche di respirazione e particolari posture per il mantenimento della salute e del benessere psico-fisico portando anche all'accrescimento della propria energia interiore.
info:
Marisa Vocca (insegnante Qi Gong)

orario 20,00-00:30
dimostrazioni di Shiatsu e Riflessologia Plantare aperte al pubblico
programma:
Lo Stand ospiterà diverse pratiche efficaci per il recupero e mantenimento del benessere psico-fisico e, in particolare Qi Gong, dimostrazioni Shiatsu e dimostrazioni di Riflessologia Plantare.
Ci sarà un’offerta libera: fondi raccolti verranno donati alla Susan G. Komen Italia Onlus, da sempre impegnata nella promozione della salute della donna.

orario 21:30-23:00 presso il luogo della La Volpe
Conferenza a cura di Servizio Terapie Integrate / scuola di shiatsu igea
“Benessere della persona nella prevenzione e cura della paziente oncologica”
intervengono:
Stefano Magno (medico oncologo)
Marisa Vocca (insegnante di qigong)
Giuseppe Montanini (insegnante ed operatore shiatsu professionista. Per dieci anni presidente della Federazione Italiana Shiatsu insegnanti ed operatori)
Daniela Piola (insegnante ed operatrice shiatsu professionista)
Descrizione:
Incontro dedicato al valore delle Terapie Integrate in una Medicina centrata sulla persona piuttosto che sulla malattia. Le discipline in questo ambito mirano innanzitutto a promuovere stili di vita corretti (alimentazione ed esercizio fisico), quindi a fornire a individui sani e malati strumenti efficaci per il recupero e mantenimento del benessere psico-fisico (meditazione, trattamenti naturali, agopuntura, shiatsu, riflessologia, fitoterapia).
La serata prevede dimostrazioni pratiche nell’area benessere e i fondi raccolti verranno donati alla Susan G. Komen Italia Onlus, da sempre impegnata nella promozione della salute della donna.
info:
Servizio terapie integrate: [email protected] / Facebook Terapie Integrate Gemelli

🐢 23 luglio

orario19:00-20:30
serata a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Trattamenti gratuiti dimostrativi di Riflessologia plantare (metodo Marquardt) con Neptula Liliana Laviola.
programma:
Presentazione e Trattamenti. La dettagliata mappatura delle zone riflesse della scuola
Marquardt dà un accesso immediato all'unicità di ogni individuo, permettendogli di ascoltare
e percepire in modo nuovo il proprio stato psico-fisico del momento. Che sia una persona
sofferente, traumatizzata o semplicemente bisognosa di entrare in contatto con se stessa,
in una seduta è possibile riconoscere le disarmonie di corpo-mente-anima e la meravigliosa
forza del corpo di “autoriequilibrarsi”.
info e prenotazioni:
[email protected] (indicare nome e numero di persone)

20:30
conferenza: La Medicina Integrata. Con Giovanni Marotta Cos’é la Medicina Integrata. Introduzione alla Medicina Omeopatica e Liudmila Gospodinoff, Agopuntura.

orario 22:30 – 00:00
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Laboratorio esperienziale “Respiro e movimento consapevole”
con Tiziana Franceschini
descrizione:
Punto di convergenza di molteplici discipline, l’attenzione per il respiro, è una vera e propria
porta di accesso per contattare la Vita; qualcosa entra e qualcosa esce, ci si apre per
chiudersi, ci si chiude per aprirsi, più ci espandiamo verso il cielo e più possiamo abbandonarci
alla terra. Ogni respiro è diverso, tutto è in movimento, un processo che si rinnova
sempre a patto di lasciare andare, far uscire, svuotarsi. Un respiro fluido e senza sforzo è
alla base del movimento consapevole, che rende brillante la nostra presenza e sostiene il
nostro benessere.
info:
[email protected] (per prenotazioni specificare nome e numero
partecipanti. Consigliati abiti comodi e scarpe da ginnastica)

🐢 24 Luglio

orario 19:00 -21:00
Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola professionale di shiatsu Igea (metodo Masunaga)

orario 21:00 -22:00
Conferenza: “La saluto genesi”, relatore Giuseppe Montanini (insegnante e operatore shiatsu professionista, per dieci anni presidente della Federazione Italiana Shiatsu insegnanti e operatori)
Descrizione:
La salutogenesi è il Filo rosso che connette le attività proposte in questo spazio. Secondo Antonovsky, capotistipite teorico della saluto genesi, la salute è un equilibrio tra uno stato di completo benessere e uno stato di completo malessere. Le persone hanno bisogno di riconoscere lo stato in cui si trovano e le risorse di cui dispongono, per utilizzarle al meglio per migliorare il proprio stato di salute. La saluto genesi implica una ricerca e una conoscenza delle risorse che creano salute. E’ quindi una visione della salute e della cura di sè che si deve affiancare a quella patogenetica della biomedicina, in una integrazione indispensabile per una reale promozione della salute.

Orario 22:00 — 00:30
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico

🐢 25 Luglio

serata a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Orari per le sessioni di pratica aperte al pubblico
Āsana e respirazione:
19:30 — 20:10 Posizioni in piedi
20:30 — 21:10 Posizioni seduti
22:00 — 22:40 Archi e torsioni
23:00 — 23:30 Yoga della Buona Notte
info:
Facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: non è necessaria la prenotazione, indossare abiti comodi/ portare un tappetino.

🐢 26 Luglio

orario 19:00 – 20:30
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con Laura Manzuoli (insegnante) e gli allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30 -21:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00 – 22:00
“Lasciare andare”
Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong aperta a tutti
Descrizione:
Oggigiorno ci troviamo spesso a vivere situazioni di stress. Troppo spesso lo stato di tensione sia fisica che mentale non ci abbandona mai. Il Tai Chi e il Qi Gong, grazie ai loro movimenti lenti ed eseguiti consapevolmente, aiutano a rilassare il sistema corporeo, e a scoprirne le tensioni e i blocchi energetici. Il rilassamento fisico porta anche ad un rilassamento mentale, e con la pratica, si instaura un circolo “virtuoso” in cui il rilassamento fisico facilita il rilassamento mentale e quello mentale favorisce il rilassamento fisico.

orario 22:00 – 22:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30 – 00:00
“Pratica a coppie”
con gli allievi e gli insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a coppie entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire insieme nella pratica.

🐢 27 Luglio

orario 19:00 – 20:00
Incontro teorico/pratico aperto a tutti:
“Le sfere Yamuna sui sentieri dei meridiani dello Shiatsu”
con Alessandra De castro (operatrice shiatsu professionista)
Descrizione:
La tecnica dello Yamuna body rolling si basa sul respiro ed il peso del proprio corpo.
Affidandosi ad apposite sfere, brevetto unico Yamuna, si percorrono sentieri del corpo sempre partendo dall’origine scheletrica dei muscoli fino al loro punto di inserzione.
Il corpo ha una sua logica ed un ordine naturale e le sfere svolgono un’azione di rieducazione in termini posturali ,allineamento e rilascio di tensioni. Nell’ambito di questo seminario applicheremo il metodo Yamuna seguendo ed ispirandoci ai sentieri dei meridiani energetici dello Shiatsu Masunaga e ne scopriremo insieme gli effetti.
Info e prenotazioni:
[email protected]

orario 20:00 -21:00
Incontro teorico/pratico aperto a tutti
“La tecnica del body rolling applicata con il Pilates_Matwork”
con Alessandra De Castro (operatrice shiatsu professionista)
Descrizione:
ll Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph Pilates nel XX secolo che si basa su una conoscenza globale del funzionamento del corpo. Il Pilates non è solo un insieme di esercizi, ma si basa su 9 principi fondamentali (respirazione, concentrazione, controllo, centro, fluidità, sviluppo muscolare equilibrato, precisione, movimento di tutto il corpo, rilassamento) che è necessario tenere in considerazione durante l’esecuzione di ogni esercizio. Oggi esistono diversi stili di Pilates, alcuni più faticosi, altri più leggeri, e ci sono diverse varianti degli esercizi originali, ma il messaggio è sempre lo stesso: il Pilates riguarda tanto la mente quanto il corpo e abbiamo bisogno di entrambi per completare correttamente gli esercizi.
Durante la pratica si darà spazio ad una sorta di “sperimentazione”. Si proporranno una serie di esercizi Pilates, prima e dopo un rolling con le sfere Yamuna, e si prenderà nota degli eventuali cambiamenti nelle abilità dello svolgimento degli esercizi.
Info e prenotazioni:
[email protected]

orario 21:00 — 22:00
sessioni di pratica:
“Tecniche del Pilates e dimostrazioni Shiatsu aperte al pubblico”
Descrizione:
L’integrazione delle due tecniche di lavoro sul corpo ha lo scopo di stimolare una maggiore consapevolezza di sè stessi al fine di percepire un effettivo benessere generale.

orario 22:00 — 00:30
sessioni di pratica:
“Shiatsu e Pilates con le dolci note del suono dell'hang,
dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico
Descrizione:
La musica aumenta la percezione e in questa occasione accompagnerà le sessioni di shiatsu e di Pilates.

🐢 28 Luglio

orario 19:00-20:00
Sessione di Pilates Matwork &Shiatsu aperte al pubblico
Descrizione:
L’integrazione delle due tecniche di lavoro sul corpo ha lo scopo di stimolare una maggiore consapevolezza di sè stessi al fine di percepire un effettivo benessere generale.

orario 20:00-21:00
Alla scoperta del metodo: “Il focusing face” per dedicarci al nostro viso. Con Alessandra De Castro
Descrizione:
Attraverso il Focusing Face prendiamo consapevolezza del nostro viso. Lo ri-scopriamo con specifiche e mirate tecniche di ginnastica facciale. Con lo “Yamuna save face”. Un momento per sé per allenare i muscoli del viso, conoscerli e sentirli, imparare a sorridere.

orario 21:00-22:00
Conferenza: Un esperienza di volontariato nel carcere di Rebibbia per le donne detenute, un sentiero per ritrovare le proprie energie.

orario 22:00-23:00
Sessioni pratiche aperte al pubblico di Feet&Face e Dimostrazioni di shiatsu

orario 23:00 – 00:30
sessioni pratiche aperte al pubblico Pilates e dimostrazioni di shiatsu accompagnate dal dolce suono dell'Hang.

🐢29 Luglio

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong con insegnanti e allievi della A.S.D. ShenShanDescrizione:
La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong con insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Praticando il Tai Chi Chuan si diventa forti come la montagna e leggeri come la piuma”
(Proverbio cinese)– Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati
Descrizione:
Il concetto alla base dei principi del Tai Chi e del Qi Gong è quello di essere gentili con il proprio corpo, di percepire i propri limiti e di adattarsi ad essi nella pratica. Nel tempo il corpo si modifica e i propri limiti cambiano. Si acquisisce una postura stabile e centrata, un corpo rilassato e calmo che ci rendono solidi come la montagna; la respirazione diventa libera, la mente pronta e i movimenti fluidi contribuendo a renderci allo stesso tempo leggeri come una piuma.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli Insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22.30
Pratica a coppie
con Allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a coppie entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire insieme nella pratica.

🐢 30 luglio

orario 19:00
serata a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
“Taijiquan e Qigong”. Introduzione teorica e pratica gratuita con Valeria Di Bitonto.
Descrizione: Il Taijiquan e il Qigong sono parte di quelle arti definite in cinese Yang Sheng, “nutrire la vita”, ovvero tutte quelle tecniche rivolte alla educazione, alla salute, alla consapevolezza e all’ascolto di sé e della natura che ci è propria. Si propongono come strumenti di evoluzione fisica e spirituale; sono attivatori di tutte le risorse proprie all’essere umano per condurre ad uno stato di benessere e di potenziamento delle nostre energie psico-fisiche, allo scopo di gestirle al meglio, incrementando la fiducia di sé e delle capacità di ognuno di operare scelte consapevoli per la propria vita e la propria salute.
info&contatti: mandare una mail a [email protected] con nome e numero di persone, suggeriamo abbigliamento comodo.

orario 21:30
conferenza: Principali Policresti in Omeopatia, intervengono Dott. Giovanni Marotta e Dott.ssa Elisa Saulli. Presentazione di alcuni principali rimedi conosciuti in medicina omeopatica, descrizione, breve della sostanza, cenni sull'uso nella tradizione erboristica, utilizzo del singolo rimedio in accordo a sintomi medico-clinici specifici. info&contatti [email protected] con nome e numero di persone

orario 22:45
presentazione del progetto “Camminate terapeutiche di Guolin”, Tuina e Riflessologia Plantare. Con Valeria Di Bitonto Ed Elke Modafferi.
Trattamenti gratuiti dimostrativi di massaggio tradizionale cinese Tuina e di Riflessologia Plantare.
info&contatti [email protected] con nome e numero di persone.

🐢 data 31 Luglio

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea”.

orario 21:00 – 22:00
Presentazione del libro “Shiatsu Ryu Zo, i principi della cura” di Aldo Doshin Shinnosukè Ricciotti
intervengono l'autore e Giuseppe Montanini.
Un inedito libro sullo Shiatsu “Ryu Zo” (letteralmente Drago-Elefante, polarità applicabili anche alla qualità della pressione shiatsu). Il testo è ricco di riferimenti allo shiatsu Masunaga, alla kinesiologia, alla filosofia e alla religione, oltre che alla poesia e alle scienze, propone il metodo Ryu Zo, i cui principi sono essere presente, lasciarsi sostenere, valutare bisogni e apprezzare i cambiamenti. Dal punto di vista didattico è composto di cinque kata, dalle valutazioni di addome, schiena e cerniere e dal trattamento Isshin.

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 01 Agosto

orario 19:00 — 24:00
Incontro a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Conosciamo il Centered Yoga: La quiete della mente
con Barbara Serafini, Stefano Federici, Valeria Allegretti.
Presentazione del metodo e sessioni di pratica:
19,30 — 20,10: Posizioni in piedi
20,30 — 21,10: Posizioni seduti
22,00 — 22,40: Archi e torsioni
23,00 — 23,30: Yoga della Buona Notte
info&contatti Facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: indossare abiti comodi e portare un tappetino.
NON È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

🐢 2 Agosto
orario 19:00

Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con insegnanti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
La ripetizione della forma del Tai Chi Chuan e degli esercizi di Qi Gong è fondamentale per i praticanti: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Quando mi libero di quello che sono divento quello che potrei essere” (Lao Tzu) – Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati con Ulrike Ebert.
Il lavoro sulla percezione del proprio corpo è alla base di discipline come il Tai Chi Chuan e il Qi Gong. Questa percezione è spesso falsata dalle nostre abitudini posturali e mentali di cui a volte non siamo nemmeno consapevoli. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Questa nuova percezione aiuta a rilassare il sistema corporeo, e a scoprirne le tensioni e i blocchi energetici. Lavorando su queste tensioni si riesce in seguito a rimodulare il proprio corpo in un portamento più armonico e sciolto.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
Pratica a coppie
con allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione: il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.

🐢 3 Agosto

orario 19:00 -19:30
Consapevolezza attraverso il movimento del Metodo Feldenkrais con Patrizia Leonet
Descrizione: Brevi lezioni di movimento basate sul metodo Feldenkrais. Si esplorano movimenti inusuali facili e piacevoli per riorganizzare gli schemi di movimento, eliminare le abitudini
sbagliate e trovare nuove modalità di movimento più efficienti e funzionali, riallineando
così anche l’ apparato scheletrico ed eliminando le contratture muscolari.

orario 20:00 — 21:00
Integrazione funzionale al metodo Feldenkrais, con Patrizia Leonet.
Dimostrazione di una seduta individuale. L’insegnante guida l’allievo con il tocco delle mani per fargli sentire le parti del corpo che si sono irrigidite. L’obietttivo è quello di imparare a muovere tutto il corpo e riuscire a compiere movimenti più efficienti e coordinati.

orario 21:00 — 22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Concerto:Campane tibetane, il risveglio della consapevolezza.
Con Daniela De Gortes, Massimo Lilli, Mariangela Pieri, Giovanna Politi, Giovanna Viganò e
Alba Zuccaro.
Il suono armonico ordina la materia, calma la mente, accompagna la meditazione, induce uno stato di rilassamento, aiuta a trovare la connessione con il Sé profondo.

orario 22:00 – 00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico

🐢 4 Agosto

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con Ulrike Ebert (insegnante) e gli allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Nella quiete sii come un albero. Mel movimento sii come acqua e nuvole” (Proverbio Taoista). Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati.
Descrizione: il Tai Chi Chuan e il Qi Gong sono discipline in cui ha un’importanza basilare avere una mente calma in un corpo centrato, quieto ed eretto, come un albero. Da questa quiete nasce il movimento consapevole che si esprime con armonia e fluidità, come lo scorrere dell’acqua e l’andare leggero delle nuvole. Nella stabilità dell’albero e nel fluire delle nuvole, distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mental

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
“Pratica a coppie” con allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.

🐢 5 Agosto

orario 19:00 -19:30
“Consapevolezza. Attraverso il movimento del Metodo Feldenkrais” con Patrizia Leonet.
Descrizione: Brevi lezioni di movimento basate sul metodo Feldenkrais. Si esplorano movimenti inusuali, facili e piacevoli per riorganizzare gli schemi di movimento, eliminare le abitudini
sbagliate e trovare nuove modalità di movimento più efficienti e funzionali, riallineando
così anche l’ apparato scheletrico ed eliminando le contratture muscolari.

orario 20:00 — 21:00
Integrazione funzionale metodo Feldenkrais con Patrizia Leonet.
Descrizione: Dimostrazione di una seduta individuale. L’insegnante guida l’allievo con il tocco delle mani per fargli sentire parti del corpo che si sono irrigidite. L’obietttivo è quello di imparare a muovere tutto il corpo e riuscire a compiere movimenti più efficienti e coordinati.

orario 21:00-22:00
Incontro a cura di scuola di shiatsu Igea
conferenza: “Perché fare Shiatsu ai malati di Alzhiemer” interviene Daniela Piola (operatrice professionista ed insenante shiatsu).
Descrizione: In questa serata verrà presentata l’esperienza di Shiatsu su malati di Alzheimer in fase avanzata di malattia, verranno illustrati risulati di uno studio clinico, ci sarà la testimonianza della figlia di una paziente che è anche psicologa esperta dell’invecchiamento. L’Alzheimer gradualmente porta la persona e perdere completamente la consapevolezza di sé e a divenire totalmente non autosufficiente, lo Shiatsu può essere praticato in ogni fase della malattia. Lo Shiatsu è una pratica dolce ma profonda che può essere un’esperienza stimolante in quanto non cognitiva ma sensoriale, e laddove ci sono stati di agitazione può aiutare a rilassare e calmare.

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico

🐢 6 agosto

orario 19:00
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Presentazione e lezioni aperte: “Qualità del Movimento®” con Gianna Bucciarelli
Descrizione: “IMPARARE A MUOVERSI con intelligenza”.
presentazione Qualità del Movimento® nasce da un’idea di Giovanna Bucciarelli,
è un raffinato sistema di apprendimento somatico che raggruppa diverse attività corporee
con approcci differenti, Metodo Feldenkrais®, Bones for Life® Chairs®.
Presentazione del libro “Il pavimento pelvico. La culla della nostra vita” ed incontro con le
autrici M. L. Bongiovanni e G. Bucciarelli
h 19:30 *La libertà del collo e delle spalle.
h 20:00 * Scoprire un bacino più attivo.
h 20:30 * Liberare il centro della schiena.
h 21:00 * Come alzarsi dalla sedia/ da in piedi a seduti.
info&contatti: [email protected] con nome e numero di persone, si suggerisce abbigliamento comodo. “Il Pavimento pelvico. La culla della nostra vita” Maria Laura Bongiovanni, Gianna Bucciarelli.

orario 21:30
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Omeopatia: cosa è e cosa non è. Domande e chiarimenti in tempo reale, con il Dott. Riccardo Tomassini.
Descrizione: Un incontro per parlare di cosa è l'omeopatia e soprattutto di cosa non è, ovvero di tutte quelle pratiche mediche che vengono proposte come medicina omeopatica e invece sono
altro. Verrà riservato ampio spazio per rispondere a qualsiasi domanda di chiarimento sulla medicina omeopatica.
info&contatti, [email protected] con nome e numero di persone.

🐢 7 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della ascuola di shiatsu Igea”

orario 21:00 — 22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
conferenza: Introduzione al sistema floriterapico del Dott. E. Bach.
Attacco di panico, un disagio della vita moderna, un aiuto dal mondo della floriterapia, con Mariangela Pieri e Giovanna Politi

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 08 Agosto

orario 19:00-00:00
Incontro a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
“Conosciamo il Centered Yoga: Allineamento, ovvero l’uso dei Bandha” con Patrizia Gregori, Barbara Serafini e Paolo Campilongo
Presentazione del metodo e sessioni di pratica:
19,30 — 20,10: Posizioni in piedi
20,30 — 21,10: Posizioni seduti
22,00 — 22,40: Archi e torsioni
23,00 — 23,30: Yoga della Buona Notte
info&contatti, facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: indossare abiti comodi e portare un tappetino.
NON È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

🐢 09 agosto

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong con insegnanti e allievi della A.S.D. ShenShan:
La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.
info&contatti da segnalare al pubblico (prenotazioni, etc)

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
“Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale”.

orario 21:00
“Lasciare andare” – Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati
con Ulrike Ebert (insegnante)
Oggigiorno ci troviamo spesso a vivere situazioni di stress. Troppo spesso lo stato di tensione sia fisica che mentale non ci abbandona mai. Il Tai Chi e il Qi Gong, grazie ai loro movimenti lenti ed eseguiti consapevolmente, aiutano a rilassare il sistema corporeo, e a scoprirne le tensioni e i blocchi energetici. Il rilassamento fisico porta anche ad un rilassamento mentale, e con la pratica, si instaura un circolo “virtuoso” in cui il rilassamento fisico facilita il rilassamento mentale e quello mentale favorisce il rilassamento fisico.
info&contatti, A.S.D. ShenShan: taichi-roma.it
Gli interessati possono prenotarsi anche il giorno stesso allo stand

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
“Pratica a coppie” con gli allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione: Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a coppie entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire insieme nella pratica.

🐢 10 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea”

orario 21:00-22:00
Incontro a cura di scuola di shiatsu Igea
“Workshop per Operatori Shiatsu e altre discipline corporee” con Daniela Piola (operatrice professionista ed insegnante shiatsu)
Descrizione:
Lo Shiatsu è la pratica del dialogo non verbale e, in quanto tale, è una disciplina che consente di comunicare a livello sensoriale e non cognitivo con i malati di Alzheimer che gradualmente vanno perdendo la facoltà di comprendere e relazionarsi con il mondo esterno e poi anche con il proprio corpo. Certamente però non è facile per l’operatore soprattutto in alcune fasi della malattia.
Questa serata è rivolta agli operatori che desiderano conoscere i risultati dello studio clinico svolto su malati di Alzhiemer in fase avanzata e alcune modalità di applicazione della tecnica Shiatsu.

orario 22:00 – 00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 11 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea”

orario 21:30-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 12 Agosto

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con Maurizio Iandolo e gli Allievi della A.S.D. ShenShan.
La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli Insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione:
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
I“Praticando il Tai Chi Chuan si diventa forti come la montagna e leggeri come la piuma”
(Proverbio cinese)– Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati
Il concetto alla base dei principi del Tai Chi e del Qi Gong è quello di essere gentili con il proprio corpo, di percepire i propri limiti e di adattarsi ad essi nella pratica. Nel tempo il corpo si modifica e i propri limiti cambiano. Si acquisisce una postura stabile e centrata, un corpo rilassato e calmo che ci rendono solidi come la montagna; la respirazione diventa libera, la mente pronta e i movimenti fluidi contribuendo a renderci allo stesso tempo leggeri come una piuma.

orario 22.00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
Pratica a coppie con gli allievi e gli insegnanti della A.S.D. ShenShan.
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a coppie entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire insieme nella pratica.

🐢 13 Agosto
orario 19:00-22:00

Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
SCOPRIRE L’ANTIGINNASTICA, con Vanessa Ferreri e Renato Rosa.
“Nel corso della presentazione sarà distribuito il materiale informativo, saranno proiettati dei video e si potrà fare una mini seduta di scoperta gratuita”.
Prima presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.19.00 alle 20.30
Seconda presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.20.30 alle 22.00

orario 22:00 – 00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 14 agosto

orario 19.00 — 00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 15 Agosto

orario 19:00 — 24:00
Incontro a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Conosciamo il Centered Yoga: Radicarsi per essere leggeri con Stefano Federici e Valeria Allegretti
Presentazione del metodo e sessioni di pratica:
19,30 — 20,10: Posizioni in piedi
20,30 — 21,10: Posizioni seduti
22,00 — 22,40: Archi e torsioni
23,00 — 23,30: Yoga della Buona Notte
info&contatti, Facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: indossare abiti comodi e portare un tappetino.
NON È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

🐢 16 Agosto

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong con insegnanti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione: La ripetizione della forma del Tai Chi Chuan e degli esercizi di Qi Gong è fondamentale per i praticanti: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong con insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 21:00
“Quando mi libero di quello che sono divento quello che potrei essere” (Lao Tzu) – Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati.
Il lavoro sulla percezione del proprio corpo è alla base di discipline come il Tai Chi Chuan e il Qi Gong. Questa percezione è spesso falsata dalle nostre abitudini posturali e mentali di cui a volte non siamo nemmeno consapevoli. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Questa nuova percezione aiuta a rilassare il sistema corporeo, e a scoprirne le tensioni e i blocchi energetici. Lavorando su queste tensioni si riesce in seguito a rimodulare il proprio corpo in un portamento più armonico e sciolto.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong con gli insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
“Pratica a coppie”
con allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan.
Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.

🐢 17 agosto

orario 19:00- 21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico.
eventuali info&contatti, shiatsuigea.com, [email protected]
orario 21:00 — 23:00 (pensare di fare unico evento che comprenda anche quello del 24 agosto_sempre shiatsu e tango_si ripeterà)
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Danzare il tango con lo Shiatsu” con Pamela Cirulli e Stefania Guzzi.
La proposta di questo incontro è esperienziale. Sperimenteremo l’approccio al tango e allo shiatsu. Presenza, contatto e ascolto, elementi costanti per entrambi verranno ricercati prima a terra con lo shiatsu poi a seguire in piedi con il tango per completarsi nell’abbraccio. La musica sarà la compagna di questo percorso.
Aperto a tutti, consigliato abbigliamento comodo, con prenotazione

orario 23:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 18 Agosto

orario 19:00
Campo estivo di Tai Chi Chuan e Qi Gong con Maurizio Iandolo (insegnante)
Allievi della A.S.D. ShenShan.
Descrizione: La ripetizione della forma e degli esercizi è fondamentale per i praticanti di Tai Chi Chuan e di Qi Gong: ogni movimento viene eseguito riportando continuamente l’attenzione della mente sul corpo e sui suoi movimenti, con il beneficio di affinare sempre più la propria percezione corporea e di calmare la mente.

orario 20:30
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan
Descrizione: Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mental

orario 21:00
“Nella quiete sii come un albero. Mel movimento sii come acqua e nuvole” (Proverbio Taoista) – Lezione di prova di Tai Chi Chuan e Qi Gong per tutti gli interessati.
Il Tai Chi Chuan e il Qi Gong sono discipline in cui ha un’importanza basilare avere una mente calma in un corpo centrato, quieto ed eretto, come un albero. Da questa quiete nasce il movimento consapevole che si esprime con armonia e fluidità, come lo scorrere dell’acqua e l’andare leggero delle nuvole. Nella stabilità dell’albero e nel fluire delle nuvole, distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:00
Dimostrazione di Tai Chi Chuan e Qi Gong
con insegnanti, assistenti e allievi della A.S.D. ShenShan.
Il Tai Chi e il Qi Gong sono antiche arti del movimento che hanno origine nella cultura cinese. La pratica di queste discipline aiuta a trovare il proprio centro. La lentezza dei movimenti è la base su cui si possono sviluppare una maggiore percezione e consapevolezza del proprio corpo. Inoltre distrazione e dispersione mentale si trasformano in concentrazione e chiarezza mentale.

orario 22:30
“Pratica a coppie”
con Maurizio Iandolo (insegnante) e gli allievi e insegnanti della A.S.D. ShenShan
Descrizione: Il lavoro a due è molto importante per affinare la percezione del proprio corpo, per allinearsi e rilassarsi diventando contemporaneamente più stabili e forti. Oltre a questo, si cerca di “sentire” dove il partner non è equilibrato nel suo movimento, di trovare i suoi blocchi. Nel lavoro a due entrambi i partner collaborano per migliorare e progredire nella pratica.

🐢 19 Agosto

orario 19:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 20 Agosto

orario 19:00
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Lezioni aperte del Metodo Feldenkrais® e trattamenti individuali IF® gratuiti
con gli Insegnanti certificati del Metodo Feldenkrais® Francesca Orazi, Giulio Pierantozzi e Tiziana Sancricca.
Incontro esperienziale su cosa è il Metodo Feldenkrais ®. Il MF può essere praticato in
due modalità: nelle sessioni di gruppo CAM (Conoscersi Attraverso il Movimento) e in sedute
individuali (Integrazioni funzionali IF).
Presentazione e viaggio a brevi sessioni (CAM) per scoprire il movimento funzionale: dal
sentire all’agire + Trattamenti individuali dimostrativi di IF ®
info&contatti, scrivere a [email protected] con nome e numero di persone. Si suggerisce abbigliamento comodo e calzini antiscivolo.

orario 22:00
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
“Medicina Integrata e percorsi di consapevolezza” Conferenza aperta sulla Medicina Integrata e percorsi di consapevolezza (meditazione), con il Dott. Giovanni Marotta
info&contatti, scrivere a [email protected] con nome e numero di persone

🐢 21 agosto

orario 19:30 — 20:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Incontro teorico e pratico: “shiatsu e gravidanza” con Marta Zanolli e Camilla Del Bianco (Ostetriche ed operatrici shiatsu professioniste)
Descrizione: esercizi pratici per imparare a sentire il corpo. Sciogliere tensioni ed entrare in contatto con il proprio bimbo.

orario 21:00 -22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Conferenza: “Shiatsu e Fisioterapia” con Marco Cavazzani fisioterapista e operatore shiatsu professionista
Francesco Mattia Lopez fisioterapista e operatore shiatsu professionista

orario 22:00 – 00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico

🐢 22 Agosto

orario 19:00-24:00
serata a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Conosciamo il Centered Yoga: La centratura in Hara con Stefano Federici e Valeria Allegretti
Descrizione:
Presentazione del metodo e sessioni di pratica:
19,30 — 20,10: Posizioni in piedi
20,30 — 21,10: Posizioni seduti
22,00 — 22,40: Archi e torsioni
23,00 — 23,30: Yoga della Buona Notte
info&contatti, facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: indossare abiti comodi e portare un tappetino.
NON È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

🐢 23 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della ascuola di shiatsu Igea”
info&contatti, shiatsuigea.com, [email protected]

orario 21:30-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“dimostrazioni shiatsu aperte al pubblico”

🐢 24 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea.
Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea.

orario 21:00 — 23:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Danzare il tango con lo Shiatsu” con Pamela Cirulli e Stefania Guzzi.
La proposta di questo incontro è esperienziale. Sperimenteremo l’approccio al tango e allo shiatsu. Presenza, contatto e ascolto, elementi costanti per entrambi verranno ricercati prima a terra con lo shiatsu poi a seguire in piedi con il tango per completarsi nell’abbraccio. La musica sarà la compagna di questo percorso.
Consigliato abbigliamento comodo e prenotazione.

orario 23:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 25 Agosto

orario 19:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea.
“dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 26 Agosto

orario 19:00-22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“L’Antiginnastica per la preparazione alla nascita e nel post partum” con Vanessa Ferreri e Virginia Casillo.
Nel corso della presentazione sarà distribuito il materiale informativo, saranno proiettati dei video e si potrà fare una mini seduta di scoperta gratuita. Si approfondirà la tematica dell’esperienza della gravidanza, del parto e della delicata fase del post partum
Prima presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.19.00 alle 20.30
Seconda presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.20.30 alle 22.00

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 27 agosto

orario 19:00
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
Gruppi di 'ascolto eutonico' secondo il metodo di Gerda Alexander con Francesco Vinci.
Presentazione e lezione aperta di Eutonia a cura di Franceso Vinci: dal modello gestaltico
dell'Integrazione posturale di Jack Painter all'ascolto eutonico di Nina Zenner.
“Secondo l'intento che caratterizza ogni approccio terapeutico al CIMI, l'ascolto deve divenire
gradualmente prerogativa del paziente e rappresentare un momento propulsore di
percorsi di consapevolezza che rendono il processo terapeutico attivamente partecipato”.
eventuali info&contatti da segnalare al pubblico (prenotazioni, etc)
Per prenotare basta mandare una mail a [email protected] con nome e numero di persone
Si consiglia abbigliamento comodo.

orario 20:40
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata (CIMI)
CIMI: Progetto Salute interviene il dott. Giovanni Marotta
Attorno al Progetto Salute: dalla cura dello Ambiente (Permacultura) ai percorsi di integrazione psico-corporei e alle Medicine convenzionali e non convenzionali.
info&contatti per prenotare basta mandare una mail a [email protected] con nome e numero di persone.

orario 22:30
Incontro a cura del Centro Italiano Medicina Integrata
Introduzione teorica e pratica al Laboratorio “Il mio segno che danza” con Giusy Quattrone
Percorso esperenziale di movimento ispirato al Effort system di Laban (peso, spazio,
tempo, flusso) connesso all'esperienza estetica pittorica. Mette in relazione due linguaggi
artistico-espressivi: la danza e la pittura. Cos’è un segno grafico se non la manifestazione
di un gesto motorio? Cos’è un gesto motorio se non una traccia che disegna
lo spazio?
Attraverso esercizi di esplorazione del movimento mireremo a visualizzare la forma,
il tipo di traccia, il colore del proprio muoversi nello spazio e la relazione che questi
crea con lo spazio circostante e con gli altri segni presenti nel medesimo spazio-confine.
eventuali info&contatti, mail a [email protected] con nome e numero di persone
suggeriamo abbigliamento comodo.

🐢 28 Agosto

orario 19:30-20:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Incontro teorico e pratico: “shiatsu e gravidanza” con Marta Zanolli e Camilla Del Bianco ostetriche ed operatrici shiatsu professioniste.
esercizi pratici per imparare a sentire il corpo. Sciogliere tensioni ed entrare in contatto con il proprio bimbo.

orario 21:00-22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Conferenza: “il parto tra azione ed immaginazione” con Marta Zanolli e Camilla Del Bianco Ostetriche ed operatrici shiatsu professioniste, Francesca De Luca Antropologa.
Parto naturale? Parto medicalizzato? Cosa significa che il parto è una pratica sociale? In questo dibattito si cercherà di affrontare il travaglio e il parto sia come esperienze soggettive che come pratiche sociali, attraverso un breve viaggio nelle “culture del parto” e nelle storie e narrative dei partecipanti.

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 29 Agosto

orario 19:00-200:00
Incontro a cura di Center Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori.
Conosciamo il Centered Yoga: I principi vitali della pratica yoga con Barbara Serafini, Stefano Federici, Valeria Allegretti.
Presentazione del metodo e sessioni di pratica:
19,30 — 20,10: Posizioni in piedi
20,30 — 21,10: Posizioni seduti
22,00 — 22,40: Archi e torsioni
23,00 — 23,30: Yoga della Buona Notte
info&contatti, Facebook: Centered Yoga Studio Dhyana di Patrizia Gregori
Per la pratica: indossare abiti comodi e portare un tappetino.
NON È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

🐢 30 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea”

orario 21:00-22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
conferenza: “Studio pilota randomizzato: shiatsu e amitriptilina per l’emicrania primaria refrattaria” con Francesco Mattia Lopez (Shiatsuka, Fisioterapista).
Lo shiatsu è un ottimo trattamento per combattere l’emicrania. Questo è quanto emerge da uno studio pilota condotto per tre anni dal comitato etico dell’ospedale Sant’Andrea di Roma (università La Sapienza) nel corso del quale è stata testata la sicurezza e l’efficacia del trattamento shiatsu in combinazione al trattamento farmacologico (amitriptilina). La ricerca realizzata nel reparto di Neurologia diretto dal professore Francesco Orzi ha visto pubblicare i suoi risultati dalla rivista statunitense Neurological Science (marzo 2017). Questo studio, luogo d’incontro tra medicina convenzionale e non convenzionale, apre scenari riflessivi su come l’integrazione possa essere una risorsa preziosa per il paziente/ricevente.
info&contatti shiatsuigea.com, [email protected]

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea

🐢 31 Agosto

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola di shiatsu Igea.

orario 21:00-22:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
Conferenza: “Lo Shiatsu sulla mia Sclerosi Multipla”. Testimonianza di un paziente affetto da Sclerosi Multipla e del suo incontro con lo shiatsu. Intervengono Andrea Capretti paziente affetto da sclerosi multipla e Marco Cavazzani fisioterapista e operatore shiatsu professionista

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 1 Settembre

orario 19:00/22:00
“Ti senti anticonvenzionale? Prova l’Antigym” con Vanessa Ferreri e Monica Perfumo.
Prima presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.19.00 alle 20.30
Seconda presentazione con mini seduta: 1 ora e mezza dalle h.20.30 alle 22.00

orario 22:00-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”

🐢 2 settembre

orario 19:00-21:00
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Teoria e pratica di shiatsu con gli studenti della scuola shiatsu igea”

21:30-00:30
Incontro a cura di Centro Shiatsu Igea
“Dimostrazioni di shiatsu aperte al pubblico”.
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