Workshop Ashtanga Yoga Base con Valentina Di Giovanni  @ Alchimia, Rome [21 luglio]

Workshop Ashtanga Yoga Base con Valentina Di Giovanni


54
21
luglio
18:30

 Pagina di evento
Alchimia
Piazza Francesco Borgoncini Duca n.7, 00165 Roma
Venerdì 21 Luglio alle ore 18 si svolgerà il workshop di Ashtanga Yoga Base preceduto dalla pratica del Pranayama con relativa spiegazione, presso lo studio ALCHIMIA

In questo incontro lavoreremo sulla respirazione, sulla flessibilità e sulla forza.

«Lo yoga è una disciplina completa: non si può viverla solo a livello spirituale, o solo a livello fisico. Senza aver imparato a domare il corpo non si può pretendere di domare la mente».

(Gabriella Cella Al-Chamali)

Vi aspetto!!!
Namastè 😊🙏🕉

*classe aperta anche ai non iscritti Alchimia alla quota di 15,00 euro
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